Shopping !!!!

Ein kurzes "Guten Morgen" Mädels :-)
Für mich beginnt gleich ein Tag voller Dinge, die ich noch erledigen muss. Es geht shoppen - für den Aufenthalt in der Sportschule (Nur noch 4 Tage !), ich brauche unbedingt neue Sportschuhe, ein paar Shirts wären auch nicht schlecht. Dann noch jede Menge Drogerieartikel....Drückt mir die Daumen, dass ich schöne Sachen bekomme :-)
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Today just a short "Good Morning" Ladies :-)
In a jiffy my day starts with shopping - i need some things for my stay in sportschool (only 4 days until !!!). I`ve to buy new gym shoes and maybe a few girlieshirts. Also some cosmetics... So, wish me good luck, that i`ll find some nice things :-)

Fastenzeit !

Wie ihr sicher alle wisst oder schon mitbekommen habt, beginnt heute die Fastenzeit der Christen.  Von Aschermittwoch bis Ostersonntag ist also Enthaltsamkeit angesagt ! Wie und in welcher Form ist wohl jedem selbst überlassen. Einige fasten nach streng religiösen Regeln, andere verzichten auf Alkohol, Zigaretten oder Fastfood....Wie auch immer man es tut, ich find`s nicht verkehrt, sich für einen bestimmten Zeitraum zu zügeln, denn der Verzicht auf etwas, bedeutet schließlich auch, sich seiner eigenen Verhaltensweisen bewusst zu werden.

Als angehende Pädagogin weiss ich natürlich : Reflexion ist ALLES ;-) Also finde ich das Thema, auch ganz abgesehen vom christlichen Aspekt, durchaus interessant und betrachtenswert.

Da ich ja nun schon über drei Wochen auf Kohlenhydrate, Fertigprodukte usw. verzichte, habe ich mich gefragt, was ich wohl noch tun könnte. Ich rauche nicht, Alkohol trinke ich extrem selten und momentan garnicht - ist ja schließlich eine wahre Zuckerfalle! Vorhin stieß ich dann im Fernsehn auf ein Interview mit einer evangelischen Pfarrerin, die unter anderem von einer Aktion der evangelische Kirche, in Bezug auf die Passionszeit (so heisst`s im evangelischen) sprach. Ich hab`s also gegooglet und Gefallen daran gefunden, seht her :

Wer mehr Infos möchte und sich auch in eine Zeit des "Verhaltens-Fasten" stürzen möchte, kann hier stöbern : 
7 Wochen ohne Ausreden

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Today`s the beginning of christian fasting period - you probably know that :-) From ash wednesday to easter sunday, christians abandon something - maybe they follow strict religious rules, other abandon "just" cigarettes, alcohol or fastfood. Whatever they do, i think it`s always a good cause to tame yourself, because sacrifice means to think about your own behaviours,too. As a prospective teacher, i know that reflexion is EVERYTHING ;-) So i`m really interested in this theme,also without the religious aspects.

You know that i abandon carb and sugar since 14th february - so it would be very difficult for me to restrict more behaviours regarding my nutrition. I don`t smoke, i don`t drink alcohol (at the moment - high sugarcontent !)  , so these two are cancelled too. Then i saw in TV an interview with a parson and the told about a campaign from protestant-church (they got every year one). It`s called "Seven weeks without excuses". They invite to blame oneself, when you do something wrong. I like the idea and i`ll think about in the next 7 weeks, so i could do "behaviour-fasting" ! :-)

Tag 24 / Day 24...

...ohne Kohlenhydrate ! Keine Nudeln,keine Kartoffeln, kein Reis, kein Brot, kein Zucker, kein Mehl/Getreide , kein Obst mit hohem Zuckergehalt, keine Fertigprodukte ,weitgehender Verzicht auf Süßstoff - kaum zu glauben, aber ein Glas Milch schmeckt für mich mittlerweile süßer als Kakao, fast unangenehm. Süßwaren rieche ich auf 10 Meter Entfernung ;-) Müdigkeit quält mich kaum noch.... Seltsam, welche Veränderungen der Körper macht.



...without carbs ! No pasta, no potatoes, no rice, no bread, no sugar, no farinaceous or cereal, no fruits with high sugarcontent, no  convenience foods, widely abandonment on saccharin - hard to believe, but a glass of milk tastes as sweet as chocolate to me, nearly nasty. I smell candy in high distance ;-) Tiredness is mostly gone. Wondrous which changes goes on in my body.

H&M Magazin

Aktuell in der Frühlingsausgabe des H&M Magazins :

White Summer

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Neue Kollektion für ALLE Größen (32-54)

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Der Sommer kann kommen :-)

Yummi !

Heute Abend gab es gefüllte Paprika :-) mit ganz magerem Tatar und Ajvar - hat definitiv Lieblingsessen-Potenzial !

This evening i had filled pepper with lowfat tatar and Ajvar - this meal has definitely high potenntial to become my favourite dish :-) !

Quality Time

Hallooo, Hallooo :-)

Heute habe ich mir (nach der Uni) mal einen schönen Tag in der Natur gegönnt. Sogar mein Freund hatte ausnahmsweise mal frei, also haben wir einen schönen langen Spaziergang durch einen nahgelegenen Park gemacht - das Wetter war heute wundervoll und perfekt dafür, da musste einfach eine Lernpause her !

For my lovely reader from Italy, Brazil and USA i`ll try to write in english, i hope you don`t matter that i`m not really good in that, i`ll promise to give my best ;-)

Today i enjoyed the sunny day in nature - with my boyfriend (it`s really rar that he `s not working). I needed to pause from university-stuff and learning, so we went to a near park and took a long walk. It was really comfortable to feel the first sunbeams of spring :-)

Kiko Cosmetics..

Ich habe eine neue Wimperntusche von Kiko Cosmetics - "Extra Curl Mascara" für nur 3,95 Euro :

 

Für den Preis bin ich SEHR zufrieden ! Klebt nicht und trocknet die Wimpern nicht aus. Lange Haltbarkeit und ziemlich wischfest :-)