Heute Mittag gab`s magere Rindfleischsuppe mit ganz viel Gemüse ! Nudeln waren nicht dabei, denn ich möchte meinen Kohlenhydratkonsum deutlich einschränken, da mich dieser erfahrungsgemäß dick werden lässt und zu Essorgien in undenklicher Dimension verleitet. Am liebsten würde ich jeden Tag kiloweise Nudeln mit Käse überbacken essen, aber damit ist ja nun erstmal Schluss ;-)
Hier also mein Süppchen :
Heute Abend (also gleich) gibt`s wahrscheinlich "nur" noch Salat und eventuell einen Eiweißshake "Schoko", falls mich der Heißhunger nicht loslässt....
Willkommen unter den abnehmwilligen Bloggern!
AntwortenLöschenAller Anfang ist schwer, aber bleibe stark und lass dich durch den Hunger nicht dazu hinreißen zu sündigen. In ein paar Wochen wird es dann einfacher, weil man sich an das 'weniger essen' relativ schnell gewöhnt (kleine Sünden bleiben aber nicht aus).
Deine Methode finde ich gut. Habe mich ja auch dazu entschlossen auf Kohelenhydrate größtenteils zu verzichten und es klappt ja bisher ganz gut.
Drücke dir fest die Daumen, dass du erfolgreich bist und werde gerne bei dir mitlesen.
LG