Ich komme gerade von meinem Trampolin - trotz wahnsinnigem Schweinehund bin ich meine 30 Minuten gehüpft, 1 zu 0 für mich :-) !
Jetzt werde ich mich gleich mal an die Essensvorbereitungen machen, heute gibt`s wie schon vor ein paar Tagen, Blattspinat mit gebratenem Lachs und Joghurtsauce. Schmeckt gut, macht satt und ist gesund - was will man mehr?
Das klingt sehr vorbildlich :)
AntwortenLöschenIch bin seit Dienstag auch im Abnehmgeschäft und ganz neu hier mit eigenem Blog vertreten. Vielleicht hast du ja Lust, dass wir uns gegenseitig motivieren :)
LG,
Jay
Liebe fortunate,
AntwortenLöschenschön, dass wir uns nun gegenseitig "lesen" :) Also, leider is es bei mir mit 10 Kilo Abnahme nicht getan. So 20 müssten es schon sein, aber ich möchte mich da nicht von Zahlen abhängig machen. Ich schau mal wie es läuft und wann ich mich wohl fühle. Fakt ist, dass es im Moment VIEL zu viel ist. Aber der erste Schritt ist getan und das ist schon mal gut so!
Ich habe übrigens auch schon WW gemacht und war sogar in der Gruppe. Das hat damals auch super geklappt und ich nach ca 13 Kilo ab...nur ist WW ja keine Diät sondern ein Ernährungsumstellung und so hatte ich schnell alles wieder drauf als ich das Punktezählen aufgab.
Ich wünsche uns jedenfalls ganz viel Erfolg und gegenseitige Motivation.
LG Jay :)